氣（炁）血~能量~養生

養生你是在補氣血或是在清除體內毒素呢？

經常按摩的你有留意看過自己身體的肌肉是有彈性的或是鬆鬆垮垮的呢？

按摩養生你是在補氣血或是在清理排毒？

若你經常按摩而且越按越受力.身體肌肉越來越鬆鬆垮垮那我真心建議你不要去按了。

你的按摩是在破壞你身體肌肉和骨之間的筋膜，筋膜受損肌肉會失去彈性。腹部肌肉失去彈性會導致內臟下垂，

其它部位的肌肉失去彈性會導致氣血不足容易疲勞無力，失眠多夢